ホーム > 2014年9月の記事

酵素ダイエットを始めて1ヶ月たったよ

酵素ダイエットを始めて1ヶ月たったよー!やせたかなー?と思って、楽しみのために、体重を2週間ほど計らないでいたので、2週間ぶりの計量の結果は・・・2kg 減!でした。うーん微妙。もうちょっと痩せてるかと思った。2kgって、ちょっと食事抜けば変わる程度の範囲だもんね。でも、大して努力してないわりには上…

夜ごはんを18時までに食べ終えるダイエット!

ウェイトダウン成果が確かな極意というとどういうものでしょうか。   体重ダウンにチャレンジする時、食事内容と等しく必要なのがトレーニングとのことです。   有酸素の運動は体重減少の際効果が期待できるトレーニングの1種類に考えられます。   有酸素運動とは例えばハイキング…

探偵に元妻の行方調査をお願いした話。

先週の金曜日に元妻の行方調査 探偵をお願い致しました。何でお願いしたのかと言うと、私と元妻の間にできた子供が結婚をすると言うことで報告をしようと言うことです。本当だったら会いたくはないのですが、実際に子供がどうしても私のことについて話したいと聞かなかったので、元妻に連絡を取ってみたところ全く連絡でき…

暖かくなってくると気になる汗のニオイ

さて、暖かくなってくるとどうしても気になることがあります。それは汗のにおいです。特に手足にかく汗が異常なため、靴で密閉された足の匂いが気になります。それを緩和するために普段オフィスでは通気性のよいサンダルを素足で履いて定期的にさらさらパウダーシートでふき取り、まめに臭い菌の発生を防止しています。それ…

保育体験で保育士気分

都内在住、6歳と3歳の娘がいるパパです。娘は現在保育園通い。今年小学生に上がった息子も同じ保育園に通っていました。この保育園では、毎年「保育体験」があります。パパ、ママ達が、一日「パパ先生・ママ先生」として、保育士の先生のお手伝いをするというもの。保育参観とは違って、複数日に分けて少人数で、子どもた…

寝ながら痩せるには

食生活においてもきちんと注意する取り組みが着実にウェイトダウンできるポイントだそうです。   確実にスリムになる目標のときには食べものは24時間内にそれまで通り食べたほうが効果的でバランスが鍵です。   バランスとはいったいどのようなことでしょうか。   1日のカロリー…

男性型脱毛症による薄毛は解消できる

男性型脱毛症による薄毛は解消できる可能性が高いんです。昔は「薄毛」と言えば、仕方がないものと思われがちでした。原因も遺伝とか、ストレスとか、頭皮の脂が良くないとか、さまざまな憶測も飛び交っていたと思います。しかし最近話題になっているのがAGA・男性型脱毛症なのです。AGAの原因は、悪玉男性ホルモン。…

姿見を買った、幅が足りない

  スリムボディの働きが確かなアプローチに関してはどういう秘訣でしょうか。   ダイエットに挑戦するなら、食事と大差なく重要なことがエクササイズでしょう。   酸素を取り込む運動は痩身に作用が注目されるスポーツの良い例としてあげられるでしょう。   有酸素運動…

離婚の準備。弁護士費用の確認

離婚することになって、弁護士へ相談をする人もいると思います。 しかし、弁護士費用が気になって、相談にいくのもためらう人は実は結構多いのではないでしょうか。   調べたところによると、離婚手続きなどで弁護士を雇った場合の費用は、60万円前後です。   この60万円ですが、内訳を見て…

Tポイントをためる

ファミマTカードを持っているので、毎日チマチマとポイントをためています。220ポイントためればドトールのアイスコーヒーが飲めます。ポイントをためるのがけっこう楽しみになってしまって、このごろは早くためるコツが分かってきました。以前は、一回に3ポイントとか4ポイントぐらいしかたまらなくて、なかなかポイ…

1  2